SHIATSU
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Shiatsu et Chi Nei Tsang : de quoi parle-t-on ?
Le shiatsu est une pratique de bien-être originaire du Japon, mêlant pressions, étirements et mobilisations articulaires. Reçu habillé, dans un cadre calme, il aide à relâcher les tensions et procure un moment de détente.
En France, les praticiens certifiés par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST) suivent au moins 500 heures de formation, dont un module d'anatomie encadré par des professionnels de santé.
Le Chi Nei Tsang, qui signifie « travailler l'énergie des organes internes », se pratique sur le ventre. Il repose sur les fondements de la Médecine Traditionnelle Chinoise et demande un long apprentissage du geste. Les personnes qui le reçoivent décrivent souvent une sensation de détente profonde et un meilleur sommeil.
→ site de la FFST
Shiatsu et Chi Nei Tsang sont deux pratiques issues du taoïsme.
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Déroulement d’une séance
Dans les deux cas, la séance commence par un échange afin de l'adapter à vos besoins.
Le shiatsu se reçoit habillé, allongé au sol sur un futon, dans une tenue confortable qui ne gêne pas les mouvements. La praticienne agit sur l'ensemble du corps par des pressions, des étirements doux et des mobilisations lentes.
Le Chi Nei Tsang se pratique sur le ventre, allongé sur une table de massage. Vous gardez vos vêtements : le pantalon est baissé jusqu'aux crêtes iliaques et le T-shirt remonté sous la poitrine. Après une préparation de la peau de l'abdomen, le travail porte sur un ou deux organes, puis la séance se termine par un massage à l'huile.
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Devenir praticien·ne
Pour devenir praticien·ne certifié·e en shiatsu thérapeutique, la formation s'étend sur plusieurs années et demande de nombreuses heures de pratique. Je viens de valider ma première année.
Je suis certifiée depuis peu pour le Chi Nei Tsang, et souhaite développer mon expérience.
Je recherche donc régulièrement des personnes volontaires pour recevoir des séances, afin de progresser.
Ces séances sont gratuites et ouvertes à toute personne souhaitant découvrir le shiatsu, le Chi Nei Tsang ou simplement profiter d'un moment de détente.
Un cursus de 4 années et plus de 500 heures de cours
Découvrez le shiatsu gratuitement.
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Vous souhaitez essayer ?
Envie de découvrir le shiatsu ou le Chi Nei Tsang, ou simplement de m'aider à progresser ? Réservez une séance directement en ligne, en prévoyant environ une heure. Je vous reçois à mon domicile à Saint-Jean-de-Boiseau.
Si vous souhaitez une séance chez vous ou un créneau en dehors des heures proposées, contactez-moi via ce formulaire. Je me déplace dans la Métropole nantaise et le Pays-de-Retz.
Au plaisir de vous faire découvrir ces pratiques, et merci de m'aider à progresser.